振り分け条件を作成するときに「and」と「or」を混在させることはできますか？

はい、振り分け条件を作成するときに「and」と「or」を混在させることは可能です。
条件を「ブロック」で分け、それらを繋ぐことで実現する事が出来ます。

条件ブロックをも用いた、振り分け条件の作成方法は以下の通りです。
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■条件ブロックを用いたメール振り分け設定
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【1】画面右上歯車アイコン＞「管理設定」＞「基本設定」タブ内「振り分けの設定」をクリック
【2】振り分けルールの新規作成またはルールの編集ボタンをクリックし、「条件ブロックを追加」をクリック
【3】「条件指定」にて振り分け条件のプルダウンをクリックし、条件を選択
　　・「条件ブロックを」「かつ」（AND）でつなぐ
　　・「条件ブロックを」「または」（OR）でつなぐ
【4】「メール振り分けアクション」は通常の振り分け設定と同じ
【5】「登録」をクリック
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※条件のレコードはトータルで20個まで作成可能です。